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乳と乳製品のQ&A

お酒を飲む前に牛乳を飲むとアルコールや他の栄養成分が吸収されなくなりますか?

Answer

牛乳を飲むことでアルコールの吸収のペースが緩やかになることは考えられますが、栄養の吸収を妨げることはありません。

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たんぱく質やカルシウムなど私たちが食べた食品の栄養素は、胃や腸の消化酵素で消化され、小腸で吸収されます。お酒を飲む前でも安心してお召し上がりください。

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